Kategoriarkiv: Sund viden

Citron

Share Button

Den er fyldt med C-vitamin og antioxidanter.Skallen er også god – gnid den på kroppen og den giver glød og renere porer til træt hud.

Ingefær

Share Button

`roden til alt godt`

Kan anvendes mod: kvalme, hjerte-kredsløbslidelser, sult, overvægt, diabetes, tandpine, ledsmerter, allergi, skæl, infektioner. Også god til madlavning og Te.

Kryddernelliker

Share Button

Krydderi til stimulering af hjerte, kredsløb og luftveje. Også godt mod: uren hud kvalme, appetitløshed, bakterieangreb, dårlig ånde, hovedpine, og for meget mavesyre.

Nattesøvn

Share Button

Forskning har vist, at hvis man sover mindre end 6,5 timer, eller mere end 8,5 timer om natten, er fedtniveauet større i kroppen.